Noua Mea Rutina de Ingrijire a Tenului 2020

Pe ianuarie 2, 2020ianuarie 2, 2020 De ManuelaMakeUpArtistÎn Produse cosmeticeLasă un comentariu

Buna!

Iata ca anul 2020 vine cu schimbari majore!

Anul acesta implinesc 40 de ani , asa ca , am schimbat rutina de ingrijire a tenului.

Astazi vreau sa discutam despre rutina de ingrijire de dimineata, deoarece am hotarat ca anul acesta sa testez si produse din categoriile de pret accesibile tuturor , si apoi dupa testare sa le pot compara cu produsele foarte scumpe, pe care le foloseam pana acum.
Am vazut multe studii clinice si am observat, ca uneori, produsele mai ieftine sunt mai eficiente decat produsele scumpe, uneori , platim doar brandul , nu si ingredientele.
Anul nou a sosit si am scos din dulapior produse noi, pe care le-am comandat special pentru acest experiment.

Poate vi se pare ciudat ca am trecut de la Sisley si Guerlain la produse care costa poate 20 % din pretul celor scumpe, dar trebuie sa le testeze cineva nu?

Inainte de a incepe sa va povestesc cate ceva despre aceste produse , vreau sa va amintesc , ca aceste produse mi le-am achizitionat eu singura, nu sunt produse primite pentru testare si nici nu sunt platita sa fac acest lucru.

Tipul meu de ten :

Ten mixt: Normal + gras in zona T si foarte uscat pe contur

Starea tenului : Ten matur , riduri ( foarte fine, dar sunt prezente), pete ( melasma) sensibil , foarte reactiv si din cand in cand imi apar cosuri .

RUTINA ZILNICA:

Dimineata , dupa ce imi spal fata si o usuc cu servetele de hartie aplic produsele in aceasta ordine:

1. Lotiunea tonica de la Mario Badescu cu aloe vera ( Cumparata din Sephora – costa 17€- 236ml) – Am ales aceatsa lotiune , deoarece am folosit produsede la Mario si acum multi ani in urma , si nu am avut reactii adverse. Imi place sa imi curat tenul cu lotiune tonica , deoarece sunt sigura ca voi aplica restul produseor pe un ten curat .

2. Serum cu Acid Hialuronic ( comandat de pe amazon : https://amzn.to/35bHSsA – 9.90€/30 ml) – Da, este cazul sa folosesc produse cu acid hialuronic , cu toate ca acestea vor actiona doar la suprafata pielii , si toata lupta adevarata se duce in hipoderm – la nivelul celulelor mama.

3. Crema contur pentru ochi cu acid Hialuronic – Marca Sephora – costa 14.99€ / 20g – Avand zone foarte uscate , si colturile ochilor sunt atat de uscate incat ma ustura , am tot cautat zeci de creme contur de ochi , care sa nu imi provoace usturimi si mai mari , am gasit aceasta crema , care are textura perfecta si nu am nici un fel de reactie cand o aplic. Hidrateaza zona si nu mai am probleme cu zonele uscate. Se pare ca deja un produs favorit!

4. Crema de zi cu retinol ( comandata de pe amazon : https://amzn.to/2SKaQx9 – Costa 9.90€/50ml) Am decis sa imi comand aceasta crema , fiind din aceeasi gama cu serumul si nu am mai folosit pana acum creme pe baza de retinol , desi, unii experti recomanda aceste produse dupa varsta de 35 de ani.

5. Spray facial cu aloe vera , castravete su ceai verde de la Mario Badescu ( Cumparat din Sephora- costa 9€/118ml) – Acest spray il folosesc atat dupa aplicarea cremei d zi , dar si in timpul si dupa aplicarea machiajului. Imi hidrateaza foarte bine tenul , si imi place aspectul pielii dupa aplicare.

6. Balsam pentru buze – Am platit in jur de 2 €!!!! Am descoperit ca cei de la Shein fac si produse de makeup , si aveau super oferte ( minus 50 % ) , am comandat cateva produse , printre care si acest balsam de buze! Este minunat! Ambalajul este meatalic, foarte frumos , usor de folosit, iar balsamul este ideal pentru buzele mele super crapate.

(daca vreti sa vedeti si celelalte produse de makeup de la ei , pot face un clip de tip Haul sau un articol cum doriti , pot sa va sfatuiesc doar sa nu va cumparati buretei pentru machiaj de la ei.)

Aceasta este rutina mea de ingrijire de dimineata!

Acum tenul meu este pregatit pentru o noua zi, si pot aplica produsele de machiaj fara nici o problema.

Am sa revin cu pareri , impresii si rezultate!

Tu ce produse folosesti in rutina ta de dimineata?

Ce produs te-ar tenta din cele mentionate de mine , si de ce?

Nu uitati sa zambiti mereu! Zambetul face minuni sufletului!

Pupici!

Cum sa ai un ten perfect

Pe aprilie 18, 2019 De ManuelaMakeUpArtistÎn Diverse, Diverse produse pentru machiajLasă un comentariu

Buna ,

Astazi vreau sa discutam putin despre curatarea tenului si aici nu ma refer la demachiere , ci la ingrijirea tenului in general !

Am pentru voi cateva idei :

1. Spalati- fata seara si dimineata ! Nu sari peste etapele demachierii !

Dupa ce ti-ai demachiat fata (dupa ritualul tau propriu cu produse adaptate tipului tau de ten si varstei tale ) , trebuie sa clatesti orice urma de produs de curatare.

Foloseste apa calduta ( apa fierbinte iti va usca tenul ) , la final foloseste apa rece sa iti inchizi porii.

2. Schimba lenjeria de pat cel putin o data pe saptamana ( trebuie spalata la cel putin 60 de grade , altfel te poti trezi cu tot felul de alergii , bacterii si boli respiratorii) !

3. Exfoliaza-ti pielea ( in functie de tipul tau de ten – foloseste doar produse adaptate ) !

4. Fii gratioasa in miscari cand iti atingi tenul ! Nu-l agresa ! Nici la demachiere , nici la spalare , nici la exfoliere si nici la aplicarea cremelor . Cand iti „agresezi” tenul , el reactioneaza si iti apar tot felul de bubite , cosuri , pete , etc .

5. Foloseste doar produse adaptate tipului tau de ten , nevoilor tale personale si varstei tale! (un produs care mie imi face bine , unei tinere de 20 de ani nu ii va fi de folos ) Alege produse cu ingrediente cat mai putine si cat mai „curate” posibil . Foloseste fructe si legume proaspete pentru exfoliere si masti .

6. Curata-ti telefonul cu alcool cel putin o data pe zi ! S-a dovedit stiintific , ca pe ecranul telefonului sunt mai multe bacterii decat pe capacul de la toaleta ! Asa ca , eu spun sa aveti la indemana o sticluta cu alcool si un servetel .

7. Spala-ti mainile cat mai des ! Fara sa iti dai seama , pui mana pe tot felul de bacterii ( in transportul in comun , pe manerele de la usi , pe tastatura , telefon , pixuri , pervazuri , scaune , etc ! )

8. Spala-ti parul regulat ! Toate uleiurile din par , produsele pentru coafat si aranjat , vor intra inevitabil in contact cu tenul tau ! Incearca sa eviti contactul direct cu astfel de produse .

9. Daca suferi de acnee sau diferite afectiuni ale pielii , mergi la dermatolog sa te tratezi ! Nu incerca diferite metode gasite pe internet ! Suntem diferiti , cu nevoi diferite si reactionam diferit la tratamente , creme si solutii !

10. Daca ai cosuri , incearca sa nu le mai spargi singura ! Mergi la un specialist in cazurile mai grave sau la un cabinet cosmetic pentru punctele negre ! Uneori , cand nu esti constient , spargi un cos , dar intinzi infectia de jur imprejur , cauzand aparitia unor alte cosuri in urmatoarele zile , iti agresezi pielea si creezi niste cicatrici inestetice la nivelul tenului ! Stiu , sunt insuportabile acele cosuri sub piele care vor sa iasa , sunt inestetice acele cosuri albe care , dar ai rabdare ca se usuca in 2-3 zile daca le tratezi corect !

11. Foloseste doar prosoape curate pentru a-ti usca tenul ( prosoape care au fost spalate in prealabil la 90 de grade ) sau prosoape de hartie .

12. Fa cel putin de 2 ori pe an , o cura de detoxifiere cu sucuri de legume sau ceaiuri .

13. Evita cat mai mult mancarurile picante , prea grase ,prea dulci si fast food-ul . Sunt produse care ajuta cel mai mult la aparitia cosurilor .

14. Hidrateaza-te ! In interior cat si pe exterior ! Bea cel putin 2 litri de apa plata pe zi si foloseste zilnic o crema hidratanta .

15.Nu uita de factorul de protectie solara ! Zilnic trebuie aplicat pe toata pielea – Da si pe corp ! Chiar daca este vara , chiar daca este iarna , trebuie sa ne protejam pielea de razele ultraviolete care sunt prezente zi de zi .

16. Daca ai probleme cu tenul , lasa-l sa respire ! Evita o perioada sa folosesti produse de make-up. Avem tendinta sa camuflam totul , dar mai rau facem.

17. Evita sa porti mult machiaj zilnic ! Daca nu este necesar , foloseste doar un BB cream sau un CC cream pentru uniformizarea tenului , sau o pudra compacta colorata si un mascara , un glos si gata , esti pregatita sa incepi o zi de vis ! Machiajele foarte complexe , lasa-le pentru sedintele foto si pentru petreceri .

18. Foloseste doar produse de machiaj cumparate din surse sigure ! Nu cumpara de ne net produse Fake , doar pentru ca sunt mai ieftine si vrei sa ai in colectia ta o gramada de cutii cu diferite brand-uri inscriptionate pe ele ! Aceste produse ieftine , uneori sunt impachetate in niste conditii precare si au in compozitie multe chimicale periculoase . Cutiile sunt doar Copy Paste de pe originala .

19. Foloseste produse care sunt in termenul de valabilitate ! Si aici ma refer la toate produsele de la sampoane , creme pana la rujuri si farduri ! Poti manca o bucata de carne stricata ? Nu ! Ei bine , asa este si cu aceste produse ! Diferenta este ca unele dintre aceste produs , dupa ce au expirat , nu miros atat de urat precum carnea stricata , doar isi schimba usor culoarea sau textura , dar fac ravagii pe tenul tau !

Eu personal , pun o eticheta cu data deschiderii , pe fiecare produs in parte ! Asa , stiu exact ce perioada trebuie sa il folosesc .

20. Spala-ti pensulele dupa fiecare machiaj ! Daca nu ai timp imediat dupa , spala-le seara inainte de culcare , dupa ce ti-ai demachiat tenul , ai grija si de aceste pensule de machiaj . Pur si simplu , absorb cu usurinta bacterii , si tu nu faci altceva decat sa le intinzi pe tenul tau .

21. Produsele pentru machiaj , nu se tin niciodata in baie ! Poti sa le pastrezi intr-un dulapior din camera ta , ferite de lumina si umezeala ! umezeala din baie , le face sa expire de 2 ori mai repede si sa se imbibe cu bacterii .

22. Nu sari peste orele de somn ! Un somn odihnitor este cel care te ajuta sa ai un ten frumos , te scapa de cearcanele inestetice .

Lipsa somnului duce la un dezechilibru hormonal , un nivel al stresului mult mai ridicat si automat , apar tot felul de reactii ale organismului (aceste reactii se vad cel mai bine la nivelul tenului )!

23. Vreai un ten curat ? Daca respecti zi de zi pasii de mai sus , vei reusi sa ai un ten curat ,sanatos si frumos tot timpul !

Tu cum reusesti sa ai un ten perfect ?

Daca ai sfaturi , astept cu mare drag comentariile tale ! Imi place sa impartasesc cu voi din cunostntele mele , dar sunt fericita cand vad ca si voi interactionati , impartasiti cu noi mici secrete din rutina voastra zilnica !

Sa ne citim sanatoase , frumoase si fericite !

O zi plina de bucurii va doresc !

Sursa fotografii : Goole images.

Ulei de Migdale Dulci

Pe octombrie 17, 2019octombrie 17, 2019 De ManuelaMakeUpArtistÎn Diverse, Produse cosmeticeLasă un comentariu

Buna , astazi vreau sa discutam putin despre uleiul de migdale dulci.
Este un produs care a intrat in dulapul meu cu „minunatii” de foarte putin timp ( aproape un an ).
Mi-a fost recomandat de catre un medic celebru de la Paris . La inceput am spus sa il incerc sa vad ce poate sa faca , apoi , am citit mai multe despre acest ulei , si astazi , pentru ca sunt sigura ca are efecte benefice asupra tenului si parului , impartasesc cu voi cateva dintre lucrurile pe care eu le-am citit.
Sper sa gasiti informatii utile in acest articol.
Spor la lecturat!

Uleiul de migdale dulci este cel mai bun ulei pentru intretinerea parului si a pielii. Acesta are numerosi nutrienti si numeroase proprietati care il fac un puternic ingredient cosmetic. Efectele aplicarii uleiului de migdale pe piele se poate compara cu efectele obtinute prin aplicarea unor variate si numeroase tratamente cosmetice, dar fara efecte secundare. Dulcele ulei de migdale se poate administra in siguranta si intern, de fapt acesta fiind recunoscut ca avand o reputatie de ulei medicinal in sistemul medical Unani.

Proprietati

Sa privim proprietatile terapeutice pe care uleiul de migdale dulci le are. Indiferent daca vorbim de uleiul de migadale amare sau de cel dulce. In general, proprietatile acestor uleiuri sunt similare pentru o aplicare exterioara. Pentru un uz intern, este utilizat doar uleiul de migdale dulci, iar la acest capitol uleiul de migdale amare nu are nici un avantaj, fiind chiar daunator pentru organism cand este inghitit.

Acestea sunt proprietatile terapeutice pentru uleiul de migdale dulci :

Antiinflamator – reduce inflamatiile atat la administrarea exterioara cat si interioara.
Antioxidant – uleiul detine capacitati antioxidante variate.
Accelerator al imunitatii – utilizarea acestui ulei accelereaza imunitatea si asigura o protectie foarte buna impotriva unor boli variate.
Protector hepatic – uleiul de migdale dulci este cunoscut ca si un ajutor pentru ficat si in activitatea acestuia de a elimina toxinele.
Hidratant – acesta este un excelent hidratant si este utilizat pentru tratarea uscarii excesive a pielii.
Laxativ – trateaza constipatia si ajuta tranzitul intestinal. Aceasta actiune este comparabila cu cea a uleiului de castor.
Utilizat in scleroterapie – pentru tratarea afectiunilor precum venele paianjen, hemoroizi sau varice.
Analgezic – acest ulei este si un bun calmant al durerii.
Relaxant – masarea cu acest ulei poate ajuta la relaxarea muschilor.
Cicatrizant – ajuta ranile sa se vindece mai repede.
Anti-matreata – ajuta la eliminarea si dizolvarea matretii de pe scalp.

Aceste beneficii si proprietati ale uleiului de migdale il fac foarte util pentru multe afectiuni personale si asigurarea unor beneficii in sanatate.

Pentru piele

Uleiul de migdale dulci pentru piele poate fi folosit in urmatoarele conditii pentru afectiunile pielii, dar si ca un remediu si ingredient natural al pielii.

Este singurul ulei vegetal bogat in Vitamina A si Vitamina E!

Hidratarea pielii – uleiul de migdale este un hidratant eficient, ajutand la o hidratare interna a acesteia. Deci pentru a obtine efecte maxime este necesar sa fie aplicat imediat dupa dus.

Tratarea pielii uscate – Ai o piele foarte uscata? Atunci uleiul de migdale dulci este cel mai bun ulei pentru masajul pielii. Acesta vindeca usor simptomele si afectiunile pielii uscate. Cu o aplicare regulata de cateva saptamani, se poate observa o scadere a crapaturilor din piele.

Buze crapate – daca se intampla sa ai parte de buze crapate, foloseste uleiul de migdale dulci in loc de balsam de buze din comert. Vei adora rezultatele. Cel mai bun lucru legat de acest ulei este ca are un gust dulce, spre deosebire de uleiul de masline sau alte uleiuri.

Garanteaza o piele fina, catifelata si sclipitoate – aplicarea uleiului de migdale te ajuta sa ai o piele catifelata. Pielea devine mai elastica si uniforma ca textura, de asemenea va avea si o stralucire usoara.

Ajuta impotriva psoriazisului, eczemelor dar si alte forme de dermatita – uleiul de migdale poate nu trateaza aceste afectiuni, dar ajuta pielea sa isi revina mult mai repede in urma acestora.

Inlatura machiajul – pune cateva picaturi de ulei de migdale dulci pe un disc demachiant si sterge-te pe fata. Intregul machiaj se va lua de indata. Pielea se va simti foarte fresh si nu mai este nevoie sa te speli insistent pentru a inlatura machiajul.

Cel mai bun ulei de masaj – uleiul de migdale este folosit la scara larga si este recunoscut ca fiind cel mai popular ulei de masaj chiar de catre terapeuti. Vascozitatea redusa, usurinta cu care se intinde pe piele, precum si faptul ca nu se absoarbe foarte repede il recomanda pentru masaj.

Uleiul de migdale pentru fata

Aplicat usor pe fata si masand usor, acesta are capacitatea de a reduce ridurile si umflaturile de sub ochi. Este foarte eficient in tratarea cearcanelor, doar aplica cateva picaturi de ulei sub ochi si maseaza usor, chiar inainte de culcare, astfel ca in dimineata urmatoare vei observa unele rezultate. Acest ulei accelereaza circulatia sanguina din jurul ochilor, reduce foarte eficient cearcanele si este un adevarat revitalizator pentru ochi.

Uleiul de migdale pentru par

Precum uleiul de migdale este foarte folositor pentru piele, acesta este bun si pentru sanatatea parului.

Matreata – la multi oameni matreata este prezenta si se agraveaza datorita existentei unui scalp mai uscat. In acest caz, uleiul de migdale ajuta la asigurarea unor bucle naturale. Aplica o mica cantitate de ulei direct pe scalp, maseaza usor pentru a asigura ajungerea acestuia la radacinile parului si clateste dupa 30 de minute. Majoritatea matretii va disparea dupa 3 sedinte de tratament.
Un scalp uscat – uleiul de migdale poate asigura hidratarea scalpului. Daca nu folosesti un ulei pentru hidratarea scalpului, acesta poate fi afectat de o uscare extrema.
Par stralucitor – aplicarea unei cantitati mici de ulei pe par ii da acestuia o stralucire. Acest lucru este accentuat daca se aplica in momentul in care parul este umed. Totusi, nu trebuie sa aplici o cantitate foarte mare, intrucat parul tau va fi mult prea uns.
Un par mai sanatos – aplicarea unei cantitati mici de ulei poate preveni caderea parului, precum si intarirea firului de par.
Fara capete despicate – o mica cantitate de ulei aplicata pe varfurile parului asigura o prevenire a despicarii varfurilor acestuia.
Un tratament cu ulei caldut pentru un par sanatos – uleiul de migdale este un bun tratament pentru scalp. Incalzit si aplicat usor pe scalp, apoi acoperit cu un prosop, lasat sa actioneze vreo 2 – 3 ore, apoi clatit. Acest lucru asigura un aspect sanatos al parului si scalpului, iar daca este facut o data pe saptamana poata ajuta cresterea mai rapida a parului.

Nu este recomandat spre a fi utilizat ca si un ulei de uz regulat pentru par, acest lucru trebuind facut cu un ulei foarte usor.

Tratarea cicatricilor si a ranilor

Aceleasi studii au descoperit si faptul ca acest ulei poate trata ranile postoperatorii. Acest lucru ne arata posibilitatea de a fi folosit pentru tratarea oricaror rani sau cicatrici. Principala cauza a acesui efect se datoreaza fenomenului ce are loc intre derma si epiderma, fara a lasa timp colagenului de a umple o rana. Uleiul de migdale dulci poate accelera procesul de vindecare, precum si revenirea pielii pentru a nu ramane cicatrice.

Human Pregnancy — Pregnant woman making massage with oil

Istoria

Uleiul de migdale este extras si folosit inca din cele mai vechi timpuri. Acest lucru este demonstrat de mentionarea sa in manualele de medicina din timpurile medievale.

Utilizari in medicina traditionala

Acest ulei este mentionat in cartile numerosilor biologi, de-a lungul timpului. In lipsa unor cercetari mai recente cu privire la uleiul de migdale, sunt folosite doua surse importante de informatii cu privire la beneficiile pentru sanatate ale acestuia.

John Gerard – acest biolog a mentionat despre uleiul de migdale, indicand faptul ca este esential pentru a reduce durerile gatului printr-un masaj exterior, dar si inlaturarea colicilor.

Discordes – autor al Materia Medica – a mentionat cateva retete ale unor remedii cu ajutorul uleiului de migdale. Acesta a mentionat si despre modul prin care masarea tamplelor cu uleiul de migdale poate imbunatati activitatea cerebrala.

Cu mare drag si mereu cu zambetul pe buze ,

a voastra, sincera si devotata

Mihalcea Manuela .

COLAGEN – Importanta sa in piele

Pe octombrie 14, 2019octombrie 14, 2019 De ManuelaMakeUpArtistÎn DiverseLasă un comentariu

COLAGEN – Importanta sa in piele

Buna ziua lume buna si frumoasa.

Zilele trecute am pus o fotografie cu mine pe pagina mea de facebook , si una dintre cititoarele mele fidele m-a intrebat intr-un mesaj privat , ce fac de nu am riduri deloc la cei 39 de ani ai mei.
In momentul in care am inceput sa scriu raspunsul , mi-au trecut prin minte un lilion de chestii , printre care si importanta alimentelor pentru o piele frumoasa , sanatoasa , plina de colagen si elastan.
De aceea , m-am hotarat sa va scriu si voua astazi cate putin din importanta colagenului in piele si mai ales alimentele pe care trebuie sa le consumam , pentru un ten cu aspect tanar si frumos cat mai mult timp.
Ce este colagenul ?

Colagenul este o proteina dura, insolubila si este compusa din fibre. Acest nutrient face parte din structura tuturor tesuturilor conjunctive, reprezentand o treime din totalul proteinelor prezente in corpul uman. Impreuna cu elastina (proteina elastica ce ajuta tesuturile sa revina la forma initiala dupa o contractie), colagenul asigura sanatatea si buna functionalitate a intregului organism, in special a pielii, a oaselor si a articulatiilor, dar si a unor tesuturi protectoare, asa cum sunt cele care protejeaza rinichii.

Din punct de vedere chimic, colagenul este alcatuit dintr-o serie de peste 1000 de molecule de aminoacizi precum glicina, prolina, hidroxiprolina si arginina. Acesti compusi sunt construiti din molecule de carbon, oxigen si hidrogen.

Celule responsabile pentru secretia fibrelor de elastina si a colagenului se numesc fibroblaste si se gasesc la nivelul dermului. Aceste celule contin aproximativ 1400 de aminoacizi, iar prezenta lor in corp are o pondere mai mare in anumite tesuturi:

90% din tesutul conjunctiv
90% din masa organica a oaselor
70% din piele

Organismul produce in mod natural colagen pana la 30 de ani, insa productia scade treptat dupa aceasta varsta. Nivelul de colagen din organism poate fi afectat si de factori externi precum poluarea, radicalii liberi, fumatul, consumul excesiv de zaharuri sau expunerea la soare

Principalele functii ale colagenului

Exista 28 de tipuri diferite de colagen, cu structuri si functii variate, insa caracteristica principala comuna este faptul ca toate sunt puternice si flexibile. Dintre acestea, cele mai comune sunt tipurile I, II, III si IV.

Tipul I este cel mai flexibil dintre toate si este secretat in piele, tendoane si oase. Tipul II e regasit in cartilaje, tipul III in piele si vasele de sange, iar tipul IV in tesuturile membranoase. Colagenul poate fi endogen (secretat in mod natural) sau exogen (aportul suplimentar din exterior).

Colagenul confera elasticitate pielii si tesuturilor, stimuleaza regenerarea celulara, vindecarea si cicatrizarea ranilor. Acesta functioneaza si ca un adeziv natural al organismului; de altfel, si denumirea lui, de origine greaca, se traduce ca “generator de lipici”.

Beneficiile colagenului pentru organism

Colagenul este esential pentru sanatate si are o serie de beneficii pentru majoritatea structurilor si a tesuturilor din organismul uman.

Colagenul are un rol important in refacerea cartilajelor si totodata creste gradul de lubrifiere, alaturi de acidul hialuronic, prin mentinerea vascozitatii lichidului sinovial. Acesta este o substanta fluida produsa in mod natural in cavitatile articulatiilor sinoviale, al carei rol este sa reduca frictiunea dintre cartilajele articulare si alte tesuturi articulare prin lubrifiere si amortizare in timpul miscarii.

Colagenul contribuie la atenuarea inflamatiilor articulare, indeosebi a celor cauzate de inaintarea in varsta,si are un rol esential in prevenirea unor unor afectiuni precum artrita reumatoida, artroza, osteoporoza, guta sau osteoartrita. Asadar, este o proteina importanta pentru sanatatea si buna functionare a sistemului osteoarticular.

Pentru ca reprezinta 90% din structura ligamentelor, ale tendoanelor, ale fasciilor si ale articulatiilor, poate sprijini regenerarea celulelor acestora si poate reduce durerile si rigiditatea asociate cu simptomele artritei. De asemenea, peptidele din colagen ajuta la cresterea mobilitatii si a flexibilitatii, precum si la mineralizarea optima a oaselor si a dintilor, respectiv la intarirea scheletului osos.

Contributia la sanatatea pielii, a parului si a unghiilor

Colagenul este componenta principala a dermei, cea care ii confera elasticitate si flexibilitate. Acesta mentine pielea intinsa si previne aparitia ridurilor, dar are si rolul de a impiedica aparitia celulitei si a vergeturilor.

Prin rolul sau de hidratare si de regenerare celulara, reduce efectele nocive ale factorilor externi asupra pielii si ajuta la cicatrizarea mai rapida si mai eficienta a dermei. In plus, are un rol important si in cresterea, regenerarea si hidratarea corespunzatoare a parului, dar si in ceea ce priveste cresterea si sanatatea unghiilor.

Colagenul mentine structura calitativa a pielii si imbunatateste starea epidermei. Acesta imbunatateste si functionarea anumitor organe interne, indirect responsabile de probleme ale pielii precum acneea, iritatiile sau dermatitele locale.

Cu beneficii in mentinerea structurii calitative si a elasticitatii pielii, dar si cu un rol activ in tonifierea acesteia, colagenul are proprietati hidratante si impiedica aparitia ridurilor sau chiar le diminueaza pe cele deja existente, previne celulita si amelioreaza aspectul pielii corpului si ajuta la cicatrizarea rapida a leziunilor de la nivelul dermei.

Colagenul exogen, respectiv cremele si suplimentele alimentare cu colagen sunt recomandate pentru pielea uscata si pentru cea matura si ii confera flexibilitate si luminozitate.

Colagenul s-a dovedit benefic si in tratamentele antiacneice, deoarece ajuta la cicatrizarea rapida si eficienta a semnelor si la vindecarea pielii, stimuland celulele sa se regenereze. Tot datorita rolului de regenerare celulara, colagenul poate diminua afectiuni ale pielii precum edemele si eritemele.

Eu mereu am spus ca frumusetea vine din interior! Si da! Aici ma refer strict la partea de alimentatie , hidratare si starea noastra de bine!

Daca am inteles cum functioneaza si care este rolul colagenului in organism , sa discutam si despre 2 puncte importante :
1. Alimente cu un continut bogat in colagen:

a. SUPA DE OASE

Supa de oase este cel mai bogat aliment in colagen si aminoacizi importanti. ( Un derivat al supei de oase poate fi aspicul /raciturile) .

b. SPIRULINA

Aceasta alga , fiind bogata in aminoacizi ( componenta importanta a colagenului ) este ideala in dieta zilnica. Poate fi consumata sub forma de pulbere , in diferite preparate alimentare ( deserturi , smoothie sau chiar amestecata cu un iaurt)

c. Peste ( somon , morun )

Bogati in aminoacizi , vitamina B6 , seleniu, fosfor si glicina.

d. OUL ( foarte important pentru organism )

Este printre alimentele cele mai importante pentru organism , deoarece contin multe elemente benefice pentru sanatatea noastra. Oul este bogat in aminoacizi , glicina si prolina.

e. GELATINA

Este un fel de proteina derivat al colagenului , de aceea este considerat un aliment bogat in colagen. Gelatina poate fi folosita in diferite preparate alimentare , pentru a le da acel aspect gelatinos sau pur si simplu pentru a imbogati valoarea nutritionala a diferitelor preparate ( ex: Supe ,sosuri , aspic , deserturi , etc)

2. Alimente care stimuleaza producerea naturala a colagenului de catre organism:

a. Legume cu foi/frunze verzi

Incarcate de vitamina C , legumele cu foi/frunze verzi , cum ar fi spanacul , varza creata , rucola, varza Kale – fac parte din grumpul celor mai importante alimente care favorizeaza sistetizarea colagenului in corp. Vitamina C este benefica nu doar ca antioxidant pentru protejarea organismului impotriva radicalilor liberi , dar si pentru producerea de colagen de tip I ( care este forma de colagen cea mai raspandita in corpul uman ) .

b. Semintele de dovleac

Foarte bogate in elemente nutritive , le confera dreptul sa stea pe acelasi podium cu alimentele care stimuleaza productia de colagen in organism. Semintele de dovleac reprezinta de asemenea 19 % din aportul cotidian de zinc / portie. Zincul este un mineral esential in sintetizarea colagenului , dar si la buna funtionare a sistemului imunitar , ajuta la cicatrizarea ranilor si cresterea celulara.

c. Capsuni / Afine / Mure / Zmeura

Bogate in vitamina C , capsunile si fructele de padure sunt considerate ideale pentru productia de colagen. Continutul in vitamina C al capsunilor este egal cu al lamailor .
Bogate in vitamine din complexul B si in mangan , cu rol important
in buna functionare a sistemului
nervos , sint indicate in prevenirea insomniilor , avind rol de calmant .
Contin mult fier ( component al hemoglobinei ) si cupru ( care participa
la formarea hemoglobinei
inlesnind si absorbtia fierului ) , de aceea capsunile se folosesc in
tratamentul anemiilor .
Datorita continutului in vitamina K ( 0,01mg la 100g ) au rol de
reglementator hepatic .
Mai contin :
– vitamina B6 – un diuretic natural
– iod
– vitamina PP – vasodilatatoare , capsunile contribuind la scaderea
tensiunii arteriale .
– vitamina E – fructe indicate si pentru diabetici
– continut ridicat de calciu , fosfor , magneziu si provitamina A . )

Capsunile contin si un acid ( ELLAGIQUE ) – un tip de antioxidant care protejeaza impotriva degradarii colagenului!

d. Lamai/ Lamai verzi /Portocale /

Citricele sunt foarte nutritive. Sunt bogate in vitamina C , o vitamina hidrosolubila , foarte importanta , care are un rol principal in productia de colagen. de asemenea , citricele contin multi antioxidanti , fibre si alte elemente nutritive benefice pentru sanatate in general.

e. USTUROIUL

Da ! USTUROIUL !

Este cea mai buna planta bogata in compusi care stimuleaza colagenul si accelereaza sintetizarea acestuia in corp.

Usturoiul contine alicina, un compus puternic care actioneaza ca antibiotic si ajuta la vindecarea infectiilor cutanate si cea mai buna parte este ca acesta nu distruge si bacteriile sanatoase. Este interesant de stiut ca alicina se formeaza doar atunci cand usturoiul este taiat sau zdrobit.

Tonifica pielea si o face neteda, iar unghiile devin mai tari.

Usturoiul poate fi folosit ca si condiment in diferite preparate culinare , pus in salate , sau consumat ca atare.

CONCLUZIE : COLAGENUL este cea mai COOL proteina !

Colagenul este ce te formeaza pe tine ca om !
Meritam si noi putin colagen nu ?

In speranta ca v-am adus cateva informatii utile , sa raman in spiritul postarii mele de pe Facebook de astazi si va urez sa aveti o saptamana infloritoare , plina de realizari si bucurii pe toate planurile!
Nu uitati sa dati un like si un share daca v-a placut.

Nu de alta , dar sunt informatii , care merita sa fie citite .

V-am pupat!

A voastra vesela si zambitoare,

Mihalcea Manuela

MICROBLADING PRO SAU CONTRA

Pe februarie 14, 2019februarie 14, 2019 De ManuelaMakeUpArtistÎn Diverse3 comentarii

Buna ,

Iata ca a sosit momentul sa astern pe „net ” , experienta mea cu Microblading-ul !

In ultimii 2 ani am fost bombardata din toata partile cu fotografii gen inainte si dupa cu sprancene oribile , transformate in sprancene ideale ! Si tot le-am vazut si le-am tot ignorat , pana intr-o zi , cand m-am hotarat sa imi fac si eu sprancenele „PERFECTE ” !

A sosit si ziua cea mare , pe data de 3 Februarie , m-am „prostit „ ! Cum spune si tata se pare ca incep sa imi lipseasca „tigle de pe casa ” !

Totul s-a desfasurat intr-un mediu foarte curat , arata totul ca intr-o sala de operatii , totul sterilizat , nou , impachetat , imaculat !

Mi-a dat sperante ca totul va fi ok !

I-am explicat eu doamnei MASTER in sprancene ( ea este profesoara pentru o celebra academie de sprancene foarte cunoscuta in lume si foarte scumpa ) , ce probleme am , si ce rezultat astept . Parea foarte incantata sa faca o astfel de corectie .

Si a inceput ! Mi-a trasat viitoarele sprancene, dar nu mi-a aratat forma finala cum ar fi fost corect si normal .

Pentru mine a fost PRIMUL SEMNAL DE ALARMA !!!!!!!

Apoi , fara sa imi aplice o crema anestezica a inceput sa taie pielea pentru a realiza acele linii care imita firele de par ! Si simteam fiecare taietura ( nu exagerat , dar simteam ) , nu mai spun de zgomotul pe care il fac acele ace cu care pielea este taiata ! Si acum mi se zbarleste pielea pe mine !

Mi-a explicat ca in mod normal ar trebui sa foloseasca vopsea numarul 3 pe sprancenele mele , dar nu o face , foloseste numarul 2 , care este mai deschisa la culoare , deoarece am parul blond ! Dar radacina mea este aproape neagra si sprancenele mele sunt destul de inchise la culoare . Si i-am explicat ca eu imi schimb culoarea la par foarte des , se pare ca nu a captat aceasta parte din conversatie !

Acesta a fost al DOILEA SEMNAL DE ALARMA !

Dupa prima tura de taieturi , mi se aplica o crema de amortire care ustura de imi venea sa fac ceva in pantaloni .

Dupa crema de amortire ti se aplica un strat de pigment ( pe care ei o numesc masca cu pigment , sa intre bine in toate taieturile facute ). Stai 10 minute cu masca si incepe tura a 2-a de taieturi !

Taieturi care se fac exact peste primele taieturi , urmeaza iar o masca de pigment , inca 10 minute si dupa 2 – 2.5 ore de stat intinsa in pat , procedura a luat sfarsit !

Abia dupa ce mi-a sters masca si m-am ridicat in picioare , inainte sa ies din salon , mi-a dat o oglinda sa ma uit in ea ! Nu vedeam mare branza , deoarece , eram toata rosie , si ma ustura foarte tare pielea !

Si astazi , zona de langa sprancene este foarte sensibila !

Am vazut ca aproape nu se vad acele firicele /taieturi , am intrebat daca este normal , si m-a asigurat ca a doua zi totul va deveni mult mai inchis , voi fi chiar socata de diferenta si apoi in alte cateva zile se va diminua acea culoare si vor ajunge la o culoare naturala .

A doua zi de dimineata , ma trezesc eu fericita sa vad socul groazei . De unde , nu se mai vedea aproape nimic , totul se diminua din ce in ce mai tare , zona era toata rosie si umflata , foarte sensibila .

Atunci mi-am dat seama ca ceva nu este in regula si am inceput sa fac munca de cercetare ! Lucru pe care trebuia sa il fac cu mult inainte sa ma gandesc sa las pe cineva sa imi creeze cicatrici fara sa am nevoie !

REGRET decizia luata , dar sper ca experimentul meu sa ajute alte doamne/ domnisoare sa se intereseze mai bine , inainte sa isi faca o procedura , de orice natura , mai ales care se face pe fata ! Ramai pe viata cu aceste proceduri si efectele lor !

Nu vreau sa denigrez pe nimeni , nu vreau sa generalizez , dar , dupa acest experiment ESUAT , vreau sa va explic si voua ce am patit eu , ce am citit si la ce concluzie am ajuns .

In primul rand aceste proceduri , permanente sau semipermanente care se fac la nivelul pielii , trebuiesc facute de persoane instruite in domeniu , dar , care sa aiba in prealabil si STUDII MEDICALE ! In SUA , faca aceste studii medicale , nu te poti inscrie la un curs de perfectionare .

Dupa un curs de 30 de ore , nu te poti numi Stilist in sprancene sau mai stiu eu ce fel de specialist ! Stiu , sunt foarte scumpe aceste cursuri , dar , sunt foarte putini cei care sunt pasionati , talentati si care pot profesa dupa o perioada foarte scurta de instruire .

Ce inseamna MICROBLADING ?

Microbladingul este o metoda de reconstructie a sprancenelor prin machiaj semipermanent. Aceasta presupune micropigmentarea manuala a sprancenelor, fir cu fir, pentru a le oferi forma si culoarea dorita. Un pigment natural, non-toxic si hipoarlergenic este introdus manual in stratul superior al dermului (0,3 mm – 0,1 mm în epiderme), pentru a nu leza pielea in adancime, cu ajutorul unui „creion”care are in varf o lamă mica cu multe ace de unică folosinta. Se realizeaza și o sedintă de retus la o luna cand sunt corectate eventualele diferente si spranceana este adusa la forma finala. Pigmentii folosiți fiind naturali, o parte a culorii este absorbita de piele, alta nu . Efectul final se poate vedea insa la trei saptamani dupa efecturarea ultimei sedințe, dupa ce culoarea se stabilizeaza ai pielea se vindeca.

Odata finalizata procedura, trebuie avute in vedere si anumite indicatii de ingrijire: nu se aplica machiaj in zona sprancenelor in urmatoarele 24 de ore, se evita expunerea la soare pentru 2-3 saptamani, sauna, piscina si tratamentele cosmetice sunt interzise si se evită contactul cu apa pana la caderea cojitelor formate pe spranceana.

Toate bune si frumoase pana acum , nu ?

Cum arata pielea , cat este ea de groasa si de unde stie „specialistul cati mm a intrat in piele ?

Pielea umana are o grosime intre 0.05 mm si 1.5 mm ( in palme si pe talpi ) .

In articolele citite de mine pana acum am vazut pareri impartite in legatura cu aceasta procedura !

Ceea ce este foarte sigur si nimeni nu poate contesta , pentru realizarea acestor ” fire” false de par , este nevoie sa se taie pielea pentru a introduce pigmentul ! Daca procedura este efectuata gresit , si „tehnicianul ” intra un 0.01 mm mai mult decat necesar , atunci se produc leziuni , care duc negresit la infectii sau alte complicatii !
Se promoveaza folosirea unor vopsele naturale , dar de unde stim noi , ca tehnicialul din fata noastra nu a comandat vopseaua de pe net la 2 dolari sticluta si contine numai chimicale ? Cum poate sa ne garanteze ca produsele lui sunt sterilizate , sau de cea mai buna calitate ?
Din pacate pentru unii dintre noi , vopseaua folosita poate cauza alergii grave ! Interesati-va bine inainte de procedura ! Intrebati ce contine vopseaua , si daca stiti ca sunteti alergic , anulati programarea ! Daca totusi nu ati intrebat si aveti o reactie alergica , singura metoda este sa scoateti pigmentul din piele cu ajutorul laserului sau al acizilor speciali pentru indepartarea tatuajelor permanente sau semipermanente ! Alti bani , alta distractie !
Persoana la care va duceti este instruita corespunzator pentru a efectua aceasta procedura ? Salonul este curat ? Este totul dezinfectat , sterilizat , ambalat individual pentru fiecare client in parte ?
Aceste proceduri nu trebuiesc facute in apartamentul „specialistului ” ! Nu este un mediu propice pentru astfel de proceduri ! Nu va puneti pielea in pericol ! Mai ieftin , nu inseamna mai bun ! Cum nici mai scump nu inseamna neaparat specialist !
Daca te incumeti totusi si iti faci aceasta procedura , ai mare grija sa iti ingrijesti ” ranile ” foarte bine ! nu cred ca vrei sa faci o infectie ! Ai niste leziuni in piele , care daca nu sunt curatate corespunzator , pot sa se infecteze si sa iti creeze complicatii de tot felul !
In cazul in care vedeti ca ceva este in neregula cu sprancenele voastre , mergeti de urgenta la un medic dermatolog sau chiar la urgente daca este cazul ! In cazul infectiilor cutanate , medicul trebuie sa va prescrie medicamente antiinflamatorii si : sau antibiotice , care sa ajute la procesul de vindecare . Persoana care v-a facut procedura , nu poate sa va mai ajute in acest caz !
Inainte sa va alegeti un specialist (in orice domeniu – este general valabil ) , fiti siguri ca fotografiile postate de el pe pagina lui de socializare sau pe situl lui , sunt fotografii autentice , facute de specialist in cabinetul sau ! Foarte multe doamne / domnisoare , iau fara jena fotografii de pe internet si le posteaza drept lucrarile lor , desi , ele habar nu au sa faca asa ceva si nici intr-o mie de ani nu vor putea face lucrari perfecte ! MARE ATENTIE ! Cine nu este sincer de la inceput , e clar ca ascunde ceva !
CICATRICI permanente ! Atunci cand tehnicianul nu stie ce face si ajunge sa penetreze pielea putin mai mult decat ar trebui , se creaza niste leziuni adanci ! Cicatricea reprezinta modalitatea de vindecare a plagilor sau ranilor de alta natura aparute la nivelul tuturor structurilor oraganismului uman.
Procesul de vindecare prin cicatrizare incepe de la momentul traumatismului si se desfasoara in etape ce pot fi impartite, pentru o mai buna intelegere, in:
- etapa primelor 24 de ore in care se formeaza cheagul si plaga este „sigilata” de mediul extern.
- etapa primelor 21 de zile in care are loc generarea noilor fibre elastice si de colagen, cicatricea apare lineara, subtire practic nemodificata fata de aspectul din primele zile postoperator. Daca plaga nu este in tensiune, are vascularizatia buna si nu sunt factori perturbatori (infectie, tensiune in plaga prin mobilizare precoce, diabet, tratamant cronic cu steroizi, fumat, etc), evolutia ei este lineara, fara modificari, spre o cicatrice supla, estetica.
- etapa primelor 6 saptamani in care se considera incheiet procesul inflamator acut. Reteaua fibrilara este bine reprezentata, si se poate relua mobilizarea structurilor implicate in traumatism.
- etapa primelor 6 luni, in care cicatricea poate aparea hipertrofica, reliefata, de culoare rosie aprins, cu senzatie de mancarime. Acum este faza de maxima dezvoltare a cicatricei, si are loc inceputul procesului de remaniere a retelei vasculare si fibrilare cicatriceale.
- etapa finala de maturare cicatriceala, sau remodelare, este cuprinsa intre 6 luni si un an de la momentul traumatismului. Progresiv, roseata si duritatea cedeaza ramanand o cicatrice moale, mai plina, situata in planul tegumentului.
In unele cazuri, atunci cand leziunile au fost profunde, pe suprafata mare, sau vindecarea a avut loc in conditii improprii, cicatricea poate ramane mare, groasa, dura, cu modificari functionale secundare a pielii din vecinatate, sau poate chiar sa capete o dezvoltare tumorala necontrolata, sub forma cunoscuta drept „cicatrice cheloida”.
In functie de aspectul lor, cicatricile pot fi impartite in urmatoarele grupe:

cicatrici simple, necomplicate:

punctiforme

lineare

in suprafata

cu relieful in acelasi plan cu tesuturile vecine

de culoare asemanatoare pielii din vecinatate

cicatrici anormale:

hipertrofice (cu relieful crescut, dar in cadrul suprafetei leziunii initiale)

cheloide (cu volumul crescut necontrolat, depasind suprafata leziunii initiale)

„deprimate” cu hipotrofia tasutului adipos din vecinatate

aderente la structurile din profunzime, fara mobilitate cutanata

cu modificari de pigmentare, care poate fi mai mica sau mai accentuat

cicatrici complicate, cu:

retractia cutanata accentuata

tulburari functionale in zona articulatiilor sau a orificiilor naturale

dureri, prin implicarea in fibroza a unor terminatii nervoase

ulceratii cronice

transformarea lor in tumori canceroase

In general , ni se prezinta fotografii inainte si imediat dupa procedura ! Nici un tehnician nu prezinta clientii sai dupa 2 -3 luni de zile !
Este o procedura costisitoare ! Intre 500 si 1.000 de euro / an ! In functie de cum se absoarbe pigmentul ! La unele persoane , dupa 6 luni de zile se repeta procedura
Taieturile repetate in acelas loc , in timp , vor arata foarte urat , vizibil si in unele locuri , puteti chiar sa va pierdeti si firele voastre din spranceana .
Mare atentie la neatentie ! Unele lucruri sunt frumos prezentate , ni se ascund intentionat anumite „efecte ” secundare , si daca ceva este in neregula , se arunca vina pe client !

Ce vreau eu sa va spun , este ca sunteti libere doamnelor sa va faceti ce doriti ! Este corpul vostru , banii vostri si sunteti libere sa decideti ce si cum vreti sa faceti !

Eu am experimenatt aceasta procedura , nu se va mai repeta , ma bucur ca datorita acestei experiente , am citit mult mai mult despre tot ce inseamna machiajul permanent si semipermanent .

ATENTIE !

Daca suferiti ca si mine de dereglari hormonale , luati medicamente , aveti anemie si aveti un ten sensibil , feriti-va de tot ce inseamna tatuaj , machiaj semi sau permanent si proceduri estetice care implica acizi .

Majoritatea vopselelor pentru astfel de proceduri contin fier ! Eu sunt anemica si organismul meu extrage fierul din toate sursele posibile , inclusiv din vopseaua folosita la sprancene ! Si uite asa , am ramas eu cu urme rosiatice in taieturi .

Visam si eu la sprancene PERFECTE ! Sunt si eu om , si imi doream sa imi usurez „munca ” dimineata cand plec la munca . Sa nu mai pierd 20 de minute sa imi „echilibrez” sprancenele .

Se pare ca trebuie sa o fac si mai atent acum , si sa acopar si greselile altora , din prostia mea !

Da a fost o mare prostie din partea mea , sa fac acest pas .

V recomand din suflet sa va ingrijiti sprancenele , sa le epilati doar atat cat trebuie , sa le vopsiti , sa le dati cu mascara colorat , dar ganditi-va de 50 de ori inainte sa va faceti ceva permanent pe fata !

Un tatuaj , este un tatuaj , indiferent de marime , culoare sau forma . Il vei purta cu tine toata viata .

Daca la 50 de ani vrei sa iti faci un lifting la fata ? Ce faci cu sprancenele tatuate ? Iti dai seama ca vor ajunge pe la jumatatea fruntii nu ?

Radem glumim , dar treburile sunt foarte serioase !

Sa fiti fericite ! V-am pupat !

Mai jos va las o serie de fotografii culese de pe net cu proceduri de MICROBLADING care au sfarsit destul de rau :

Masca BIO cu efect „WOW ” !

Pe decembrie 8, 2018decembrie 8, 2018 De ManuelaMakeUpArtistÎn Produse cosmeticeLasă un comentariu

Buna ,

Astazi m-am gandit sa va arat una din retetele mele preferate pentru o masca Bio , din caietul cu retete al bunicii .

Te-ai intrebat vreodata cum reuseau femeile sa se mentina frumoase si tinere odinioara, cand nu aveau la dispozitia atatea produse cosmetice inovatoare? Simplu: foloseau ce aveau la indemana, adica diferite alimente si plante.

Desi industria cosmeticelor cunoaste un progres semnificativ de la an la an, se observa o tendinta tot mai mare de a reveni la metodele simple si naturale de ingrijire, care nu au dezamagit niciodata.

Am ales aceasta masca , deoarece ingredientele necesare se gasesc in toate casele si rezultatele se vad dupa prima utilizare !

( chiar va rog sa reveniti si sa imi spuneti ce rezultate ati avut )

Ce avem nevoie ?

2 cartofi albi medii ( vom folosi sucul rezultat dupa razuire si stoarcere ) si un albus de ou . 47579360_126093631633653_8025684607812763648_n

Sucul de cartof crud este aliatul frumusetii .

Cartoful , este folosit pentru ten si par .

De ce ?

Deoarece , cartoful este alcalin , detoxifiant , bogat in vitamine si minerale ( A, B, C, calciu, potasiu, fier ) si contine si o serie de antioxidanti !

Sucul de cartof crud , poate preveni imbatranirea prematura a tenului , hidrateaza pielea uscata , curata tenul de impuritati – actionand ca un demachiant natural , tonifica pielea si te ajuta sa lupti impotriva pungilor de sub ochi – care , uneori sunt foarte inestetice .

Este simplu : razi cartofii (spalati in prealabil ) , storci si obtii un suc ! Acest suc poate fi tamponat direct pe ten , cu o discheta , sau , poti sa iti prepari aceasta masca pe care ti-o propun astazi .

SECRETE :

*Poti amesteca sucul de cartof cu cateva picaturi de suc de lamaie si obtii un tonic natural excelent facut acasa . Poti pastra in frigider sucul 2-3 zile .

**Acest suc proaspat poate fi folosi t si pentru par ! Este ideal pentru a avea un par sanatos . Ofera textura si stralucire parului degradat , hidrateaza , hraneste si intareste radacinile .

1-potatoes-and-hair

ALBUSUL DE OU

Albusul de ou a fost dintotdeauna folosit in tratamentele de infrumusetare, datorita efectului sau incredibil asupra pielii. Proteinele si albumina din compozitia albusului de ou tonifiaza pielea si o feresc de aparitia ridurilor.

Albusul de ou este benefic in special pentru persoanele care au tenul gras, deoarece ajuta la micsorarea porilor largi si la reducerea secretiei de sebum. Dupa prima folosire a mastii cu albus de ou vei simti cum tenul este mai catifelat si mai mat.

Beneficiile pentru piele, dintre care cele mai importante sunt urmatoarele:

Micsoreaza porii dilatati .
Te scapa de parul facial ( daca masca este indepartata ca o pielita , prin tragere – in acest fel se indeparteaza firele foarte foarte subtiri – puful )
Are efect de lifting !
Vindeca acneea si cicatricile lasate de acnee . OBS : Totusi, daca ai o acnee serioasa, mai bine nu folosi aceasta masca, pentru ca poate sa fie putin prea agresiva pentru un ten sensibilizat. In schimb, pentru cateva cosuri sau pentru cicatricile lasate de o acnee mai veche este un remediu perfect.
Elimina multe puncte negre . Sfat : Datorita faptului ca elimina excesul de sebum, albusul de ou este recomandat si pentru indepartarea punctelor negre. In plus, albusul are efect astringent, scotand punctele negre la suprafata. Aplica albus de ou pe zonele cu puncte negre, lasa-l sa se usuce, apoi trage de pelicula formata. Punctele negre vor disparea ca prin minune! Practic, albusul de ou poate actiona exact ca plasturii pentru puncte negre pe care ii gasesti in comert.

Daca v-am stranit curiozitatea , iata cum se prepara minunata masca cu efect WOW :

Se spala cartofii , ii dati pe razatoare si stoarceti sucul intr-un castron . Lasati sucul 3-4 ore la temperatura camerei , timp in care , amidonul din cartofi se va decanta pe fundul castronului .

47578324_342381986558474_1490504924755132416_n

Dupa cele 3-4 ore , cu grija , scurgem sucul de la cartofi ramas deasupra amidonului .

Peste amidonul rezultat , adaugam un albus de ou , amestecam bine , si aplicam , cu ajutorul unei pensule acest amestec pe toata fata , inclusiv in zona de sub ochi . Vom evita pleoapele si sprancenele .

Eu va sfatuiesc sa va aplicati masca si pe gat .

Lasati masca pe ten minim 30 de minute ! Daca aveti treaba , este ideal sa o tineti 60 de minute . Daca uitati de ea , nu este nici o problema .

Clatiti masca cu apa calduta , si la final , clatiti tenul 30 de secunde cu apa foarte rece !

Rezultatul va fi unul spectaculor , chiar dupa prima aplicare .

Puteti face aceasta masca in fiecare saptamana ! Daca nu , macar o data la 2 saptamani .

Sper ca v-am starnit curiozitatea !

Aveti aici si clipul in care va arat cum am preparat eu masca mea si rezultatele pe tenul meu .

Pana data viitoare , zambiti sanatosi !

40 De lucruri de facut inainte sa implinesc 40 de ani !

Pe decembrie 7, 2018februarie 14, 2019 De ManuelaMakeUpArtistÎn DiverseLasă un comentariu

Buna !

De cand au inflorit copacii in decembrie , imi vin si minte tot felul de idei traznite !

Pentru ca sunt mai putin de doi ani pana implinesc 40 de ani , m-am gandit sa imi fac o lista cu 40 de lucruri de facut .
Si la 40 de ani , sa revin cu aceeasi lista , si sa va arat cat de serioasa am fost si cate puncte am realizat din cele 40 !

Curiosi ?

Voi ce va propuneti sa faceti ?

Lista mea :

Sa sar cu parasuta ! Nu conteaza in ce tara .
Sa imi inving o frica (Vorbitul in public ).
Sa organizez o petrecere surpriza unei prietene .
Sa-mi cumpar o casa .
Sa plec intr-o vacanta „blind” ! Sa imi fac bagajele , sa merg la aeroport , si sa imi cumpar bilete de avion la prima cursa unde mai sunt locuri disponibile !
Sa fac o schimbare de look . ( Sau sa primesc sfaturi de la un specialist in vestimantatie si sa triez toata garderoba ) .
Sa gust din cele mai ciudate mancaruri din intreaga lume .
Sa fac mai mult voluntariat .
Sa dansez de bucurie .
Sa inot cu delfinii .
Sa dorm sub cerul instelat .
Sa vad o ploaie de meteoriti .
Sa rad minute in sir si sa am impresia ca nu o sa ma pot opri niciodata din ras.
Sa-mi iau o zi libera si sa fac tot ce-mi place .
Sa plec intr-o mini vacanta cu prietenele mele .
Sa imi deschid prorpria afacere .
Sa vizitez cat mai multe tari din lumea asta mare !
Sa dansez ca si cum nimeni nu m-ar vedea , desi toata lumea ma va privi !
Sa cunosc un scriitor care mi-a influentat in viata .
Sa vizitez un obiectiv turistic , si sa ma alatur unui grup organizat ( cu umbreluta ) si sa imi petrec jumatate de zi in compania lor .
Sa dansez in ploaie vara .
Sa fac o sedinta foto in care sa arat cat de bine ma simt in pielea mea !
Sa stau o saptamana fara telefon si fara internet .
Sa cant o seara intreaga la karaoke .
Sa „ma pierd ” o zi intreaga pe stradutele Parisului ! Sa redescopar acest oras minunat !
Sa compun o melodie .
Sa scriu despre mine cu sinceritate maxima , chiar daca nu va citi nimeni acel „mini” jurnal .
Sa „cuceresc ” un munte !
Sa apar la televizor .
Sa imi petrec revelionul pe o insula exotica .
Sa vad cele 7 minuni ale lumii .
Sa merg sa vad Aurora Boreala .
Sa plantez un copac .
Sa locuiesc macar o saptamana intr-un sat „uitat ” de lume ! (India sau Cambogia)
Sa merg intr-o croaziera .
Sa scriu o scrisoare pentru mine la 13 ani . Ce as scrie ? Ce sfaturi sa imi dau ?
Sa beau un cocktail in Miami .
Sa invat o noua limba ( cursiv ) .
Sa invat programele de codare HTML .
Sa vizitez o parte din ASIA si sa invat din tehnicile lor anti imbatranire .

Pe tine ce te tenteaza de pe lista mea ?

Infloreste cand vrei tu !

Pe decembrie 4, 2018decembrie 4, 2018 De ManuelaMakeUpArtistÎn Diverse produse pentru machiajLasă un comentariu

47256640_2073979385974428_6526175524639735808_n

Buna !

Astazi , 04.12.2018 , am vazut un copac inflorit la Paris . Dupa ger , zapada , ploi , si revolte de strada , un copac s-a hotarat sa ne arate ca se poate !

Si uite asa , vazand aceasta imagine, parca m-am trezit dintr-un vis , care nu parea sa fie al meu .
Am ramas 10 minute langa copac , l-am filmat , l-am fotografiat , l-am admirat si la sfarsit i-am multumit frumos pentru lectia pe care mi-a predat-o in acest interval scurt .

Lectie ? Da !

Cu toate ca suntem indivizi unici , cu ADn unic , cu persoanlitati diferite , inca de la nastere , sunt altii care incearca sa ne programeze intr-o anumita directie ! Incep parintii cu regulile casei , cu diferite obiceiuri si traditii si urmeaza educatorii , invatatorii si profesorii , care , pe rand incearca sa ne pregateasca pentru viata de aldult , dupa anumite reguli si tipare standard !

646x404

Din pacate , uneori , regulamentele stricte din scoli , omoara creativitatea individului .

Creativitatea este primordiala in dezvoltarea individului si a intregii societati din care face parte .

Scoala ar trebui sa fie putin mai diferita , sa se predea o lectie prin dialog , nu prin automatisme invatate de catre dascal , si rostite mecanic , in fiecare an , la clase diferite .

Dialogul este important . Profesorul isi preda teoria si ar trebui sa ii intrebe pe elevii sai ce parere au despre acel subiect . Nu este nici o rusine sa nu stii raspunsul la acea intrebare . Important este ca iti va starni curiozitatea sa aprofundezi acel subiect si maine sa vii cu un raspu

ns care sa te satisfaca in primul rand pe tine , si apoi pe cei din jurul tau.

I-love-books

Ni se impun niste reguli si ni se traseaza sarcini , fara ca noi sa fim de acord cu ele . Dar , suntem obligati , sa le respectam si sa executam.

Nu suntem masini sa fim programati . La un moment dat , ne trezim la realitatea si incercam sa facem lucururile in felul nostru . Uneori este la timpul potrivit , dar uneori este prea tarziu .

De ce m-a impresionat acest copac inflorit ?

Pentru ca nu a respectat nici o regula : Este luna decembrie , este iarna , a nins cu cateva zile inainte , a fost ger , dar COPACUL a vrut sa infloreasca si a facut-o !

Asa si tu , INFLORESTE CAND AI TU CHEF !

Nu conteaza ce ti se spune , ce ti se impune . Esti capabil si trebuie sa incepi sa scoti creativitatea la suprafata .

Astazi am trait 10 minute minunate in care am inceput sa vad viata prin ochii mei . Nu mai sunt legata de reguli .

Indrazneste sa iti creezi propriile reguli .

O-carte

A fi creativ , inseamna ca poti face fata unei societati in continua schimbare .

Cateva sfaturi :

Identifica un loc care te face sa devii creativ – Pentru asta este bine sa iesim din zona noastra de confort .
Citeste carti pe care nu leai mai citit pana acum . Sa fie dintr-o zona total opusa de ceea ce obisnuesti sa citesti .
Aventureaza-te prin muzee pe care nu le-ai vizitat niciodata .
Lanseaza-ti provocari noi ;
Incepe o noua activitate sportiva .

Dupa aceea , vezi ce iti face placere , noteaza-ti punctele forte si exploateaza-le la maxim.

checklist-739111-1030x773

PRINCIPIUL DE HIDRATARE AL PIELII

Pe octombrie 27, 2018 De ManuelaMakeUpArtistÎn DiverseLasă un comentariu

PRINCIPIUL DE HIDRATARE AL PIELII

Buna ,

Astazi vreau sa va vorbesc despre piele .

Cel mai mare organ al nostru , si pe care , uneori , din „lipsa de timp” il neglijam !

Ce este pielea ?

(Sursa : Wikipedia, enciclopedia liberă )

„Pielea (cutis) constituie un înveliș neîntrerupt care se continuă la nivelul marilor orificii (gură, nas, etc.) cu o semimucoasă (parțial cheratinizată) și care, în interiorul cavităților respective, devine o mucoasă propriu-zisă. Pielea reprezintă o suprafață receptorie extrem de vastă, care asigură o sensibilitate diversă, protejează corpul de leziuni mecanice și microorganisme, participă la secretarea unor produse finale ale metabolismului și îndeplinește de asemenea un important rol de termoregulație, execută funcțiile de respirație, conține rezerve energetice, leagă mediul înconjurător cu tot organismul.”

Nu ma apuc acum sa va fac o istorie lunga si plictisitoare despre analizele chimice si compusii pielii , vreau sa va explic cateva lucruri foarte simple , pe care toata lumea trebuie sa le cunoasca , mai ales cand mergem sa ne cumparam o crema sau un produs de ingrijire .

De foarte multe ori , ma uit la reclamele de la televizor , si sunt socata .

Cat de mult pot minti unii oameni , doar sa isi vanda un produs !

Nici o crema din lumea asta nu va ajunge la hipoderm ! Toate cremele pe care le cumparam actioneaza doar la suprafata pielii .

Sa ne concentram asadar pe piele :

Din ce este formata ea ?

70 % apa
27.5 % protide (constituie o familie care insumeaza proteine+acizi aminati +peptide )
2% lipide
0,5% saruri minerale

Avem 3 straturi suprapuse – Epiderm , Derm si Hipoderm .

„Epidermul este alcătuit dintr-un epiteliu stratificat și pavimentos, cornificat, celulele sale fiind în permanență regenerare. El este lipsit de vase sangvine, nutriția celulelor are loc prin difuzarea limfei interstițiale din derm, prin intermediul membranei bazale și prin spațiile înguste (de cca 10 milimicroni), care separă între ele celulele vitale ale acestui strat. Epidermul este un protector mecanic contra pierderilor de apă din straturile profunde ale pielii și împiedică pătrunderea microbilor în ele.

Dermul constituie scheletul nerezistent conjunctivo-fibros al pielii. El este separat (și totodată reunit) de epiderm prin membrana bazală.

Hipodermul este stratul care separă pielea de straturile subiacente. El este alcătuit din lobuli de celule grase (lipocite) conținând trigliceride, cu rol de rezervă nutritivă și de izolator termic și mecanic. Acești lobuli sunt separați prin septe conjunctive, în care se găsesc vase și nervi.” ( Citatul este preluat de pe https://ro.wikipedia.org )

Ultimul strat superior al epiteliului este stratul cornos ( format din 30 de straturi ) , constând din celule subțiri fără nuclee care sunt strâns interconectate și conțin o substanță proteinică specială – keratina. În partea exterioară a stratului cornean este mai puțin compactă, plăcile individuale rămân în spatele fiecăruia, provocând o descărcare fiziologică permanentă a elementelor epiteliale învechite. Grosimea epidermei și, în special stratul său corneum, în diferite zone ale pielii nu este același. Este cel mai puternic pe palme și tălpi, mult mai subțire pe suprafețele laterale ale corpului, în special subțire pe pleoape și organele genitale externe ale bărbaților.

Acest strat este foarte important , deoarece asigura impermeabilitatea si rezistenta pielii !

Utilizarea unui produs cosmetic poate proteja si mai mult pielea si reglarea nivelului de hidratare .

Utilizand produse care nu sunt adaptate nevoilor voastre , putem foarte usor deregla buna functionare a pielii ( fie folosim prea multa apa , fie prea mult ulei ) .

Pielea daca este slab hidratata , devine dura , albicioasa , inestetica si nu foarte confortabila . In schimb , daca este prea hidratata , devine umflata , descuamata ( scamosata ) . In ambele cazuri , rolul sau de bariera este mult diminuat .

Rolul cosmeticelor la suprafata pielii , este sa impiedice pierderea hidrica transcutanata si sa faciliteze penetrarea activilor cosmetici in piele .

Apa sau ulei pentru piele ?

Pielea nu are nevoie sa primeasca cantitati mari , nici de ulei si nici de pa . Orice excces , duce la dezechilibre cutanate .

Apa , vaporizata pe piele , nu patrunde mai departe de Epiderm , si este evaporata destul de rapid . Uleiul – folosit singur , chiar daca penetreaza dermul , poate crea senzatii de discomfort unor tipuri de piele ( efect de prea gras ) , poate obtura porii si impiedica evacuarea naturala a sebumului . Sunt multe tipuri de uleiuri cunoscute drept comedogene sau favorizeaza aparitia comedoanelor ( sau a punctelor negre ) .

Ce sa faci ?

Pentru a hidrata pielea , si acest efect sa dureze cat mai mult timp , trebuie sa folosim emulsii complexe . Pielea nu absoarbe apa direct . Trebuie sa folosim un almestec de corpi grasi si apa sub forma de dispersii .

Aceste dispersii de apa in ulei , formeaza un film protector la suprafata pielii . Pentru a avea rezultate sigure si eficiente , in aceste dispersii , trebuie sa ne asiguram ca avem , desigur , agenti filmogeni , umidificatori si emolienti . Ei lupta impotriva fenomenului de evaporare al apei . Dar in acelasi timp , capteaza apa care vine din derm si o retin in interiorul celulelor din epiderm .

( daca vreti sa va vorbesc intr-un articol viitor mai mult despre acesti agenti , sa imi lasati un comentariu . Este mult de discutat si pe acest subiect )

Absortia prin piele (transcutana, percutana)

O temperatura mai ridicata favorizeaza difuzia prin stratul cornos prin crearea unui efect vasodilatator

Masajul pielii si intensificarea circulatiei locale asigura de asemenea o absorbtie mai buna.

Trebuie de stiut , ca din momentul in care un produs este aplicat pe piele , timpul de penetrare , difera , chiar daca expunerea la acel produs nu a durat decat cateva minute , activii din produs pot penetra pielea pana la 12-16 ore .

Concluzia

Pentru a avea o piele frumoasa , neteda , si fara imperfectiuni , trebuie sa o tratam atat din exterior cat si din interior .

O viata sanatoasa , o alimentatie corecta , un aport zilnic necesar de vitamine si minerale si multa apa , va pot ajuta sa obtineti un ten perfect .

Nu uitati sa folositi doar produse cosmetice adaptate tenului vostru .

Nu uitati ca in timpul zilei , din cand in cand sa va incantati simturile si tenul cu cativa stropi de apa de flori ( sau diferite plante – dupa preferinte si nevoile pielii ) . Eu am mereu in geanta o sticluta cu un spray hidratant pentru fata .

Nu uitati sa aveti o rutina de ingrijire a pielii completa si constanta .

Masaje , uleiuri vegetale , activi cosmetici .

O piele bine hidratata arata perfect !

Intr-un articol viitor am sa va vorbesc despre alte componente importante ale pielii : Acidul hialuronic , colagenul si elastanul !

Stiati ca la varsta de 50 de ani , in pielea noastra se mai gaseste doar 50 % din cantitatea de acid hialuronic pe care o aveam la 18 ani ? Interesant nu ?
Astept cu mare interes comentariile voastre !

Stiu ca este un articol destul de greoi , si poate nu toata lumea este FAN detalii tehnice .

Dar este bine de stiut ce avem , cum pastram , cum intretinem , cum reparam , cum inlocuim si de ce sa nu facem anumite excese !

V-am pupat ! Pa pa !

Masca pentru par din 5 uleiuri vegetale

Pe iunie 28, 2018 De ManuelaMakeUpArtistÎn Diverse, Produse cosmeticeLasă un comentariu

Masca pentru par din 5 uleiuri vegetale

Buna ,

Am postat zilele trecute un articol despre uleiurile vegetale . Acolo , am amintit de o masca de par pe care eu o prepar foarte des   , si am primit nenumarate intrebari .
De aceea , m-am hotarat sa va vorbesc intr-un articol separat despre aceasta masca .
Repet povestea , sa intelegeti mai bine contextul   . Acum 5 ani , am primit in dar , o masca de par , din Emiratele Arabe   . Masca era intr-o sticla de sticla maro , de 100 ml , cu pompita . Am folosit masca , am fost foarte incantata de efectele sale . In ziua in care s-a terminat , imi parea rau ca nu voi mai avea . Dar , mi-a venit grozava idee, sa ma uit pe lista de ingrediente   si sa incerc sa imi prepar si eu o astfel de masca 100 % naturala .
Am gasit cele 5 uleirui , asezate intr-o anumita ordine    , fara cantitati sau procentaje .
Atunci , am hotarat sa procedez ca la cosmetice si sa citesc despre fiecare ulei in parte ! Primul ingredient este in general in proportie de 45-60 % , iar restul in ordine descrescatoare   .
Voi , aveti posibilitatea sa va personalizati masca , folosind cele 5 uleiuri dupa bunul plac !
Va explic cate ceva despre fiecare ulei in parte , iar la sfarsit , va spun proportiile pe care le folosesc eu , pentru mine .
Important de tinut minte : Aceste uleiuri sa le pastrati intr-un loc ferit de lumina si cu temperatura medie .

Uleiurile de care va tot vorbesc sunt de : Masline ( sau Jojoba ) ; Cocos ; Avocado ( sau migdale dulci – eu folosesc de migdale ) ; Argan si Ricin .

1. a ) Uleiul vegetal de masline : (este antioxidant – conţine acid oleic în proporţie de 75 %)

Este cel mai cunoscut pentru ingrijirea parului , el este eficient pe parul normal , fin si cel uscat . Foarte polivalent , el hraneste , protejeaza si inmoaie firul de par , dar intareste radacina .
Cei care au parul gras ar treui sa il evite ! Pot in schimb sa il inlocuiasca cu ulei de JOJOBA !

b) Uleiul vegetal de JOJOBA : (este antioxidant –conţine acid oleic în proporţie de 12%)

Pentru echilibru ! Este ideal daca aveti radacina parului grasa si varfurile uscate . Este bogat in proteine , penetreaza rapid firul de par si formeaza un strat protector , fara sa lase urme grase pe par .

2. Uleiul vegetal de nuca cocos :

Pentru un aspect sanatos al parului si mult volum ! Este uleiul multi functional . Are o textura usoara , penetreaza rapid in firul de par , conferindu-i volum . Bonus , aveti si o stralucire naturala a firelor de par dupa uscare .

3. a) Uleiul vegetal de Avocado :

Pentru parul uscat , obosit , casant . Acesta este cel mai hranitor ulei pentru par . Este foarte bogat in acizi grasi , hraneste si intareste firul de par si il protejeaza de agresiunile din exterior .

b) Uleiul Vegetal de migdale dulci : ( este antioxidant -conţine acid oleic în proporţie de 62%)

Ideal pentru parul uscat ( si /sau decolorat ) . Bogat in vitaminele E , B2 , B5 si F , necesare pentru un par sanatos . El hraneste si intareste firele de par .

4. Uleiul vegetal de argan: (este antioxidant – conţine acid oleic în proporţie de 45% )

Pentru frumusetea parului normal . Este perfect echilibrat , bogat in Omega 6 si vitamine .

Parul vostru este frumos ? Va fi de doua ori mai frumos ! Uleiul de Argan le aduce mai multe reflexii , volum , finete si stralucire .

5. Uleiul vegetal de ricin:

Stimuleaza cresterea si ingroasa firul de par . Este ideal pentru toate tipurile de par . Este ideal si pentru cei care au parul gras cu tendinta de cadere .

Nu va ramane decat sa va creati masca perfecta pentru nevoile voastre !

V-am promis la inceputul articolului ca va spun cantitatile pe care le folosesc eu !

Pentru sticluta aceasta de 250 ml folosesc :

100 ml ulei de masline

50 ml ulei de migdale dulci

50 ml ulei de ricin

25 ml ulei de argan

25ml ulei de cocos

Sfaturi utile : Folositi recipiente de sticla inchise la culoare !
Daca nu aveti sticle , puteti folosi un borcan pe care puteti sa il vopsiti , in asa fel incat , continutul este ferit de lumina .

Modul de folosire : Se poate folosi inainte de a va spala parul . Aplicati un strat generos la radacina , intindeti si pe lungimea firului de par , masati bine atat scalpul cat si varfurile . Lasati masca sa actioneze cel putin 30 de minute . Cu cat o veti lasa mai mult , cu atat veti beneficia de toate proprietatile uleiurilor din compozitie . Puteti sa o lasati si peste noapte pe par ( doar sa va protejati lenjeria ) .
Rezultatele incep sa se vada chiar dupa prima utilizare .